-
Le vacanze estive con i bambini sono uno dei momenti che aspettiamo di più durante l’anno. Le immaginiamo leggere, piene di tempo insieme, giochi, mare, passeggiate e colazioni più lente. Poi arriva la realtà: valigie da preparare, routine che saltano, pasti fuori orario, bambini più agitati, imprevisti, spese, compiti delle vacanze e quella sensazione di…
-
Quasi tutte le coppie litigano. La domanda che molti genitori si pongono, spesso con un senso di colpa già pronto, è quanto questo pesi sui figli, e se qualsiasi discussione in presenza dei bambini sia davvero così grave come a volte si sente dire. La risposta è più sfumata. Quello che conta è il tipo…
-
Molti genitori si fanno questa domanda con una punta di malinconia: il bambino non si ricorderà nulla di tutto questo. Le notti passate a cullarlo, le prime risate, i pomeriggi sul tappeto a giocare. Eppure qualcosa di quelle esperienze rimane, anche se in una forma che la memoria cosciente non riesce a raggiungere. In breve…
-
Ci sono momenti in cui basta una scarpa infilata male, un biscotto spezzato, il cartone spento o un “andiamo via” detto al parco per far esplodere tutto. Il bambino piange, urla, si irrigidisce, si butta a terra o rifiuta qualsiasi proposta. E noi mamme, spesso già stanche, ci chiediamo: sta facendo i capricci o sta…
-
Arriva un momento in cui il latte sembra non bastare più a raccontare tutta la crescita del nostro bambino. Inizia a guardarci mentre mangiamo, allunga le manine verso il piatto, segue il cucchiaio con gli occhi e noi mamme ci ritroviamo con una domanda molto concreta: da dove cominciamo? Lo svezzamento è una fase importante,…
-
Ci sono sere in cui il sonno sembra arrivare da solo e altre in cui tutto si complica: il bambino chiede acqua, vuole un’altra storia, si agita nel letto o si sveglia più volte durante la notte. Per noi mamme il dubbio arriva subito: sta dormendo abbastanza? Abbiamo sbagliato qualcosa nella routine? È solo una…
-
Le fragole si possono mangiare in gravidanza, purché siano ben lavate e consumate con moderazione. Sono un frutto ricco di proprietà benefiche per la futura mamma e per il corretto sviluppo del feto. In breve: le fragole si possono mangiare in gravidanza? Perché fanno bene Attenzioni da avere Perché le fragole fanno bene in gravidanza…
-
Improvvisamente ogni angolo della casa sembra aver bisogno di una pulizia profonda e senti l’urgenza di riorganizzare cassetti rimasti chiusi per anni. Questo impulso prende il nome di sindrome del nido: un fenomeno biologico e psicologico che prepara la futura mamma all’arrivo del bambino. Capita spesso di trovarsi a ridosso del terzo trimestre con un’energia…
-
Forse ti aspettavi lacrime di gioia, una colazione a letto, un bouquet di fiori e quella sensazione nitida di “ce l’ho fatta”. Invece ti ritrovi con un bambino attaccato al seno dalle sei di mattina, gli occhi gonfi per una notte dormita a spezzoni e una domanda che gira in testa senza sosta: dovrei sentirmi…
-
Celebrare la maternità significa anche onorare la terra che ci accoglie e ci nutre. Invece dei classici oggetti di plastica o carta che spesso finiscono dimenticati in un cassetto, quest’anno proponiamo attività che mettono le mani dei bambini a contatto diretto con la natura. I lavoretti botanici rappresentano un’occasione concreta per insegnare ai più piccoli…
-
La festa della mamma si avvicina e la ricerca del pensiero ideale anima negozi e vetrine online. Spesso però quello di cui le madri hanno davvero bisogno riguarda la libertà dal peso delle decisioni quotidiane, più che un pacchetto colorato. Nel 2026 la consapevolezza sul benessere psicologico delle donne ha portato alla ribalta un tema…
-
Le giornate più calde mettono a dura prova l’organismo dei più piccoli molto più di quanto si pensi. Nei bambini, infatti, il sistema che regola la temperatura corporea è ancora immaturo e questo li espone a un rischio più alto di disidratazione e colpi di calore. Riconoscere i segnali giusti e intervenire in tempo può…